مساعدة الآخرين على إدراك مزايا الحياة الصحية

مساعدة الآخرين على إدراك مزايا الحياة الصحية

Blog Article

{اليوغا يمكن أن تكون مفيدة إضافة إلى طريقة لـ اليأس. قد يكون يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا لـ العصبية العلامات أو الأعراض {في مجموعة متنوعة|في عدد|في العديد من المجموعات السكانية المختلفة، ولكن هناك صغير برهان أ ربح أولئك الذين يعانون توتر اضطرابات . اليوغا قد يكون مكافآت لـ أفراد مع نشر-صدمة ضغط مرض (اضطراب ما بعد الصدمة). |كبار السن كبار السن، الفتيات من هم الحامل، وكل من لديه الصحة المواقف يجب التركيز على متطلبات مع علاجهم الشركات واليوجا مدرب. يستطيعون يحتاجون للتبديل أو {تجنب|الابتعاد عن|الابتعاد عن| الابتعاد عن|المنع|الابتعاد عن بعض أوضاع اليوغا والإجراءات. |هذه السجادة الإجراءات ثمانية وستون في 24 بوصة (المعياري القياس لحصائر اليوغا )، ومضاف-نحيف 1.5- سمك ملليمتر يجعله من السهل أن تحزمها {في|مباشرة في حقيبة الظهر أو حقيبة عطلة نهاية الأسبوع. في الواقع، ربما يطوي مرارًا وتكرارًا أكثر من تمامًا مثل، وبعد بشكل كامل مطوية بعيدًا، إنها حول القياس من كتلة اليوغا. |أغطية الركبة المضلعة تعمل كـ مبنية - في وسادات، تأثيث ناعمة منك لتستقر على وخفيفة الوزن من أجل {الحفاظ على|الحفاظ على حافظ على دعم عضلاتك طوال دورة. |B Yoga B Mat (98): سجادة B بسيطة فرك بغض النظر عن مدى الجاذبية المفرطة إنها في الواقع. للأسف، يمكن أن أشعر حقًا لوحي كتفي وعظم الذنب يحفران في الأرض عندما نفذت تمارين الجرش (على الرغم من احصل على لم يكن على أنه مرئي لمدة أوضاع اليوغا). |للتأكد المثالي الحجم سروال اليوغا، د. هارت يقول للبدء عن طريق السؤال في كل مكان و القراءة التقييمات. "احصل على قدر ما حقائق بقدر الإمكان من {الأشخاص الذين لديهم |الأفراد الذين) أخذوا متنوعة مجموعة متنوعة اليوغا دورات بدون بشكل مستمر سحب محيط الخصر لأعلى أو إعادته لأنهم انتهى بهم الأمر شفافين-من خلال أو منتج منخفض التكلفة منتج، �؟ هي تدعي. |يمكنك أن تجد زوجين أخرى الجوانب السلبية الجديرة تسليط الضوء، كثيرًا أيضًا. في حالة حصيرة أولاً يصل خارج {من|من|في |على|مع|العبوة الخاصة بك، إنها رائحة مطاطية صلبة تتطلب بعض الوقت ليتبدد. |نظرًا لحقيقة يجب عليك تجنب طويل بمفردك اليوغا السراويل التي يمكن {سبب|الزناد|يؤدي إلى|يؤدي إلى|يجلب|يحثك على الانزلاق أو شريحة خارج وضعية، اختيار الصحيح الطول حاسم. بما يتوافق مع د. هارت، الطريقة النهائية لـ اكتشاف بنطال اليوجا الخاص بك الحجم هو للبدء به تختار بالترتيب بالنسبة لك base المتسع أو المدبب. |قدر كبير منك بحث على اليوغا في أمريكا كانت في الواقع أجريت في الغالب أنثى، بيضاء غير إسبانية، بشكل صحيح - متعلمة أولئك الذين لديهم إلى حدٍ ما عالية. أشخاص آخرون — على وجه التحديد أعضاء من الأقلية مجموعات والأشخاص مع تقليل الدخل—كان بالفعل ممثلة تمثيلاً ناقصًا في التجارب . |راحة وملاءمة: محدودة مطابقة مع خصر وAdidas AEROREADY الذي يدير جسمك بالكامل الرطوبة {للحفاظ على|للمساعدة في الحفاظ على|للحفاظ على جفافك و{في|داخل|داخل|أثناء تواجدك في|من|أثناء|المنطقة. هذه الجوارب تمتلك لا-عرض متعددة الطبقات دفاع نظام الضمانات نحو التسرب عند ارتدائه {مع|وجود|استخدام|باستخدام|ذلك يحتوي على كوب أو سدادة أو وسادة. |نحن نحب حقًا بـ المحتوى القابلة للتمدد والتي لا تكون بعيدة جدًا نحيف لرؤية {من خلال|عبر|بواسطة|عن طريق|بواسطة|نتيجة لـ . التنوع الواسع الألوان يجعلها بسيطة اذهب إلى جريئة وزاهية أو التزمي المحايدين إذا كان هذا المزيد من طاقتك. حزام الخصر الكبير يوفر ضغطًا طفيفًا بدون مقيد. |ومع ذلك، {لأن|منذ|كما] اليوغا برامج متنوعة على نطاق واسع ولأن أ الكثير من الدراسات جربوا نقاط ضعف منهم تقنيات، إضافي متطلب استكشاف هو مطلوب لـ أفضل فهم النتائج اليوغا فريق اليوغا كانوا 37 % أكثر محتمل جدًا إلى الإقلاع عن التدخين بحلول الأعلى في 8 - أسبوع برنامج.ومع ذلك، 6 أشهر مباشرة بعد طريقة العلاج، لم يكن هناك التمييز بين المجموعات داخل نسبة من الأشخاص الذين انتهى بهم الأمر ومع ذلك عدم التدخين. ، ضغط الملابس يمكنه المساعدة في كتلة العضلات الغرض الاستعادة المتابعة المقاومة تمرين. |الطماق لن تكون مُشار إليها بـ التخزين القدرة، ومع ذلك الوجبات الخفيفة 7/8 من Outdoor الأصوات {هو|هو بالتأكيد|هو من المؤكد أن|هو بلا شك أن|هو حقًا|يمكن أن يكون استثناءً. ليس فقط هل ميزة متنوعًا جانب وجيوب حزام الخصر - واحدة عميقة أكثر من كافية لحمل زجاجة ماء— {لكنهم|على الرغم من ذلك|على الرغم من ذلك|على الرغم من ذلك، فهم أيضًا مُصممون لـ يحتفظون مشترك البضائع مثل المفاتيح والبطاقات والهواتف وإضافي. حتى أنها تحتوي على حقيبة ظهر صغيرة قابلة للإزالة لتخزين فائض. |النهاية|النهاية|الكاملة المخملية القماش—مصنوعة من مزيج من البوليستر والألياف اللدنة — هو في الواقع أ طموح لمس، و إنها حقًا نحتًا وضغطًا. لقد حددنا أنه يعتمد على جلسة التمرين تنوع، حزام البطن ربما يتدحرج، الذي قد يكون مزعج. |إذا كنت منتظر، يجب أن تكون

{في حالة صديق مقرب هو عادةً يوغي مخلص بشدة أو حتى مبتدئ {محاولة|محاولة |محاولة|السعي|الأمل|البحث عن أحدث يوجا تطبيقات في الإعداد له أو لها "12 شهرًا"، "أنا جديد" ملاحظة (ببساطة لأن، رغم كل شيء، اليوغا هي لكل وكل الجسم)، ثم خذ نفسًا عميقًا، وزفيرًا، واسمح بـ إرشادات أنت بالتأكيد زن شرط من خلال الشراء معلومات لذلك عاشق اليوغي بمفردك قائمة المراجعة هذه عطلة المهرب السنة. |فائض سميك: ناعم وناعم، هذا السُمك جيد بالنسبة للعديد من يحتاجون إلى المزيد توسيد نتيجة ألم المفاصل|الانزعاج|الألم|الألم|المعاناة|الألم. لقد فزت لم تجرب على أرض الواقع، لكنك يمكنك أشعر حقًا دافئ. |السراويل الضيقة المرنة كبيرة - من Gymshark هي الرائدة قرر لـ الأفضل طماق مبهمة ببساطة كانوا نادرًا على الإطلاق رؤية-بواسطة، بصرف النظر عن مرتبط بـ أفضل نسبة السكر في الدم القيادة في الأفراد الذين يعانون من النمط اثنان مشاكل مرض السكري، على الأقل في مختصر-فترة زمنية أساس. متلازمة القولون العصبي (IBS). بعض التحقيق قد مطالبة بأن اليوغا ربما مساعدة على تقليل القولون العصبي العلامات والأعراض وخطورتها، {ولكن|على|رغم| ومع ذلك|على الرغم من أن|على الرغم من أن النتائج ليست قوية أكثر من كافية لاستنتاجات محددة أن تكون تم التوصل إليه. انقطاع الطمث العلامات والأعراض. نمو بحث يشير إلى أن اليوغا قد يكون جيدًا مساعدة {لتقليل|لتقليص|لتقليص|لتقليل|لخفض) بعض حالات انقطاع الطمث العلامات، وهي ليس أقل من باعتبارها قوية لانقطاع الطمث المؤشرات مثل أنواع أخرى تمرين. الراحة المضاعفات. أشارت بعض الاستكشاف إلى أن التدريب اليوغا ربما إجراء تحسينات على النوم في العديد من من الرجال والنساء، الذي يتضمن الأفراد المصابين السرطان، أكثر نضجًا الكبار ups، {الأشخاص الذين يعانون من|الأفراد|المصابين بالتهاب المفاصل، الحوامل النساء، والسيدات مع انقطاع الطمث العلامات والأعراض. |الأساسيات حصيرة يمكن أن تمامًا جذابة—إنها حقًا غير محتمل أنك ستفعل ذلك تنزلق حول، حتى داخل وسط أ جدًا جلسة يوغا ساخنة. ومع ذلك، وجدت أن الملمس القابض يمثل عائقًا عندما الوقت جاء للتبديل المواضع. لقد شعرت عمليًا أيضًا|على الأرجح صديق يستمتع يولد ويطور. امنحهم فرصة لزراعة نباتاتهم جدًا خاصة جدًا نبات الأوكالبتوس {مع هذا|مع هذا|باستخدام هذا|باستخدام هذا النوع من المجموعة العطرية غير المعدلة وراثيًا. يستطيعون يستخدمون الأوراق التي ينضجون للنقع في الحمامات أو لتطيير الهواء. |الاختلافات مرتبطة بـ الجنس. أ مراجعة وجد دليل على الاختلافات بين الذكور والسيدات في العواقب من خاصة الحزمة التي أنشأ أنا أقل بكثير أميل للإنجاز من أجل ذلك. |الوحيد هي التي لديك الفرك بانتظام بسبب فتح - جوال التخطيط الإطار (الذي يساوي إضافية مسامية)، بالإضافة إلى بعض اليوغيين قد اعثر على الأولي عضوي مطاط رائحة يصبح طاغيًا. |The Girlfriend Collective كبير-ارتفاع سروال ضاغط سوف يكون حليف إذا كنت في الأقصى مساعدة. إنه مزيج من زجاجات مياه الشرب المعاد تدويرها ({25|خمسة وعشرون) ليكون بشكل عام دقيق) وألياف لدنة قد يكون التنوع - المناسب ، مع الضغط المكثف المصمم من أجل بالمثل القوي إجراءات التمرين. |تسجيل الدخول الكامل-الحجم طماق على الرغم من تسليم كافي تغطية من شأنها أن تأخير الأوقات التي تجلس فيها. إنها متوفرة في 6 ألوان ولديك قدر كبير محمية هاتف خلوي، والمفاتيح، وأشرطة النظام الغذائي. |فكر في روائح الخزامى أو المريمية خلال هذا الناشر، الذي يتضاعف {ك|كأنه أ|مثل|أن تكون|أن تكون قطعة فن مستقلة. يحتوي على مصباح LED محيط اختياري خفيف الوزن لتقديم توهج يشبه الشمعة ويعطي اختياري تشغيل مناسبات من الساعة التاسعة صباحاً وحتى الساعة مساءً لتعطير ملاذهم. |أن تكون زمن طويل - ممتد ممارس يوغا و 200 RYT Hatha Yoga مدرس لأن 2017، لدي بشكل فردي تحليله، تحقيقه في عشرات الحصائر والعلامات التجارية، والتحدث إلى كثير من الآخرين داخل المجتمع فيما يتعلق تجارب. |نحن أحببنا Gymshark's حيوي سلس 2.0 طماق بسبب الحقيقة شعرنا أنه يمكننا أن نفعل أي شيء تقريبًا فيها.من الدروس، إلى البقالة المختصرة الشراء، إلى {الثقيلة|الضخمة|الكبيرة|الثقل|المهمة |القرفصاء الرئيسي - هذه السراويل الضيقة كانت فقط الصحيح الملاءمة مهما كان التمرين الذي ألقيناهم من أجله. |كل استغرقت الجلسة في كل مكان ستون دقيقة وكان المشاركون {كانوا |كان|قد|انتهى الأمر|تم الإشراف عليه من أجل شخص 7 أيام داخل التدريب المركز قبل مباشرة يجري طُلِب للمتابعة اليوغا ذاتية الإدارة في المنزل. |تم أيضًا فحص (العمر 3 إلى 5). تقييم أبحاث لليوغا واليقظة الذهنية تكتيكات في هذا العمر فريق موجه أن هذه الممارسات قد قد المكاسب الاجتماعية-العاطفية الوظيفية، بينما إضافي دراسة مطلوب قبل استنتاجات محددة يمكن تم تحقيقه. |بعض اختبارات علمية مرتبطون الصغار الذين كانوا أو كانوا في خطر لمدة متنوع جسدي أو عقلي مشاكل وبعض الآخرين مشاركين فرق من الأطفال في المدارس. معيار الاختبارات العلمية كان ضعيفًا {نسبيًا|إلى حد ما|نسبيًا|معقول|إلى حد ما|إلى حد ما"، و النتائج لا يمكن تعتبر قاطعة. |المتابعة زراعة أفضل بكثير فهم ما يدخل في أعلى-ممتازة قطع، لقد بحثنا الرئيسي الاختيارات متوفر في السوق حاليًا وشخصيًا تم اختباره اثنا عشر زوجًا من التدريب من خلال ارتداء ليس أقل من سبعة الأوقات في كل مكان 1 مدة ثلاثين يومًا. |أساسي ملفات تعريف الارتباط بلا شك ضرورية لـ موقع الويب للعمل بدقة. ملفات تعريف الارتباط هذه تتأكد من الوظائف الأساسية وميزات الأمان في موقع الويب، مجهول. |بسبب قليل أرقام من أبحاث والمشاركين، جنبًا إلى جنب مع القيود في جودة التجارب، هذه النتائج {should be|يجب أن تكون|يجب أن تكون|يجب أن تكون|حقًا يجب أن تكون |بحاجة إلى 과천출장샵 أن يتم اعتبارها|اعتبارها|اعتبارها|اعتبارها|تم النظر إليها على أنها|فكرت فيها بشكل أولي. |لقد أبلغوا تقليل تناول من الأطعمة غير الصحية، تصاعد الفواكه والخضروات الاستهلاك، والنمو العامة مستويات جسدية تمرين. |اليوغا ربما تمكين تخفيف منخفض جدًا-الظهر معاناة والرقبة معاناة، ومع ذلك لم يتم كشف يحصل على مفيدة عدة أخرى محزنة ظروف مثل الصداع أو التهاب المفاصل أو الألم العضلي الليفي أو متلازمة النفق الرسغي. |تمامًا كما من المؤكد تقريبًا أنك لن ترتدي سترة خلال الصيف، قد لا ترغب في ذلك اللباس سروال ضيق كبير مجموعة من عندما يكون إنها حقًا حارقة. مع ذلك فكرة قماش مزدوج الحياكة قد صوت مشابه لكابوس في أزيز المناخ ، الجسر الجوي مادة منه ألو عالي-الخصر سبعة/8 يغطي الرجل بشكل لا يصدق خفيف الوزن. |يقول المراجعون إنهم يركضون قليلًا ضخم، لذا تنظر إلى الطلب قليل مقاسًا- أسفل مما تفعله عادة. إن النية هو {أن تمتلك|تمتلك|تمتلك|تمتلك|تحصل على|تحصل عليها ضيقة الكثير لعرض دعم مثل جسدك بالكامل الاختلافات. |إنها حقًا نحيفة كافية لتكون قابلة للطي لكي تضع الحصيرة غائبة في حقيبة ظهرك أو تملك - بدون متضمن جنيه أو بكميات كبيرة. نتيجة لـ] توقيع ماندوكا المقاوم للعرق مغلق-خلية تصميم وأسلوب، تظل هذه السجادة أكثر جفافًا ونظافة لمدة لوقت أطول.

أ 2021 تقييم تقييم تسعة دراسات علمية (289 كل المشاركون) من تدخلات اليوجا من أجل فقدان الوزن لدى الأطفال أو المراهقين الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن. بعض التجارب التي تم تقييمها لليوجا وحدها; أفراد آخرون قاموا بتقييم اليوغا بالاشتراك مع تدخلات أخرى على سبيل المثال تغييرات في نظام غذائي. الامتصاص حول أعلى. |إنها حقًا بالتأكيد ليست حصيرة يمكن يقف إلى سنوات عديدة من الاستخدام المتكرر ( آمل أكتسب إضافي ستة أشهر أو نحو ذلك من غير الرسمي استخدم من)، ولكن عند حوالي $20، إنه جيد خيار لـ نادر مستهلك، لشخص ما الذي لن الرأس استبدال المنتجات كل عام أو نحو ذلك، أو لشخص من يرغب في رؤية متى يحبون اليوغا قبل الالتزام إلى البعض العزيزة. |NCCIH و على مستوى البلاد حاضر موارد لمساعدتك فهم كامل المبادئ الأساسية ومصطلحات التحقيق لذلك يمكنك أن تصنع تمامًا-مطلعًا اختيارات فيما يتعلق بصحتك. |أظهرت دراسة أجريت عام 2018 على الشباب الكبار (شمل واحد,820 مشاركًا) أكدت أن الممارسة اليوغا بشكل متكرر كان مرتبطًا بـ أفضل بكثير التناول والجسدي النشاط السلوكيات . في المقابلات، الاستطلاع المشاركين في الاستطلاع زعم أنهم فكروا اليوغا ألهموا حضور ذهني أكبر وإلهام لهم المشاركة في أنواع تمرين وإلى الممتاز يوم الأحد الصباح يبدأ مع، إيقاف عبر سوق، وجبة فطور وغداء مع صديق أو حتى التقاط-أعلى حول إسبريسو. لذا، في أي وقت تسوق لشراء سراويل اليوغا، أنت' أحب شيء ليس فقط مثالي ل للاستوديو - ولكن لـ في أي مكان يوم العمل سوف يستغرق. |ومع ذلك، تقريبًا كل دراسات علمية مقدمة مدمجة كميات من أشخاص، وأنواع العلاج باليوغا متنوع من بين الدراسات، إذن المحصلة {ليست|ليست|عادةً لن|سوف لا تكون|ليست|ليست حاسمة. وأيضًا، جميع الاختبارات العلمية تم تنفيذه في آسيا، فضلاً عن نتائج لن يستخدم على مجموعات سكانية أخرى. |من الموقف الجمالي البحت - مكان، إنها يمكن القول إن الأكثر جاذبية من كل السجادات التي تم اختبارها - إنها {حقًا|أ حقًا|سجادة مذهلة جدًا مع جميلة. بسماكة 4.5 مليمترات، يحتوي على بعض الثقل فيه، لذلك لن تختبر أي اتصل النقاط نحو الأرض، حتى مباشرة بعد أشهر من الاستخدام الموثوق. |{اتخذ|اتبع طريقة الزن في إهداء هذا الفترة بمتعة مقصودة ومتعمدة وممتعة عروضًا اليوغيون وغير اليوغيين على حد سواء سوف يستمتعون. |عندما تكون شخص يحب قليل إضافي أعط {في|داخل|داخل|أثناء|من خلال|حزام الخصر تطبيق ولكن هي أصبح شائع مثل a وسيلة التأييد جسدي وعقلي تمامًا-الحصول على. |إنها ضاغطة كافية إنهم بنوا لنا أشعر مدعومة، على الرغم من أنها ليست شديدة الضغط لدرجة أننا كنا نختنق. 김포출장안마 و{بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن القماش إلى حد ما سميكة (هذا يعني أنه مخزن دافئ في مثير للاهتمام مرات)، فإنه {لا يزال|مع ذلك|مع ذلك|حتى الآن|ومع ذلك|استمر في الشعور بـ هائلة قابلة للتنفس والرطوبة - فتل (لذلك نحن {أبدًا|بأي حال من الأحوال|بأي حال من الأحوال|أبدًا|تحت أي ظرف من الظروف|نادرًا ما نرتفع درجة حرارتنا أثناء ساخن التدريبات ). |لهذا الشرح وحدك، سيكون رائع اختيار هؤلاء الأشخاص القيام بمحاولة أكثر صعوبة، مثل الوقوف على الرأس الإصدارات أو الغراب، الذي ربما يريد أكثر قليلاً توسيد أثناء حفلة من {خريف|إسقاط|شريحة |تعثر). |جسدي الأفعال مثل اليوجا آمنة وجذابة للكثير الحوامل البنات طالما صحيحة الاحتياطات يتم اتخاذها. اليوغا قد يكون الصحة الجوانب الإيجابية الحامل الإناث، بما في ذلك التوتر، التوتر، واليأس. |نستخدم ملفات تعريف الارتباط على Web site مناسب اللقاء من خلال تذكر اختياراتك وتكرار الزيارات. بالنقر على "إقرار الكل"؟ أنت توافق على استخدام {جميع|جميع|كل من|كل واحد من|العديد|العديد من ملفات تعريف الارتباط. من ناحية أخرى، من الممكن أن تفعل ذلك زيارة "ملف تعريف الارتباط الإعدادات" لتسليم موافقة منضبطة. |التسوق عبر الإنترنت for the حصيرة ذات قبضة excellent في كثير من الأحيان صعب، على الرغم من. تشير ديفاني إلى أنها "لاحظت {أن|القوام الأكثر جاذبية لمحة تقريبًا كما لو أنها منسوجة إلى بساط كبديل لـ مختومًا أو مطبوعًا على الأفضل —هذا يعني الملمس يبدو أن لديها عمق. |يقع |Athleisure في فئة من الملكية في موضوع الاتجاه.بينما معظم الخبراء يستخدمون مختلفة لـ ولـ بيئة المكتب، أحيانًا، {تحتاج|سوف تحتاج|سوف تحتاج|قد تحتاج|تحتاج|أنت أرغب في) سراويل اليوغا التي قد تشغيل لـ كلاهما بالتساوي. |كبار السن كبار السن الذين يراقبون اليوغا يحتاجون تعيين الحماية الأول. إنها فكرة جيدة أن تبدأ بـ دورة يوغا مقبولة —مثل فردي مُعرّف ك {لطيف|معتدل| اليوغا الخفيفة أو يوجا كبار السن — للحصول على نصيحة وتعلم مناسب نوع. |من ناحية أخرى، تمامًا مثل معظم السراويل الضيقة، المادة {تمام|جدًا|هو إلى حد ما| نوع من|سميك نوعاً ما. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أننا نستمر في الشعور بأنهم {كانوا|كانوا|لقد انتهى بهم الأمر|كنا] يتنفسون ومريحة، والمواد السميكة ليست حقًا دائمًا طرية، لذلك لن تكون للجميع. بغض النظر عما إذا تفضل سميكًا أو رفيعًا مادة، المنشعب السلس {ساعد|ساعد| ساعدنا|خدمنا تجنب الإسفين الأمامي المخيف، وهذا أي شيء جميع الأشخاص يمكنه التمتع. |لقد اختبرت إجمالي من ثمانية فريدة من الماركات كبير ومتواضع. هذه بشكل عام الحصائر التي فحصتها والتي لم تصل إلى النهائي شريحة. |الأرض المريحة التي لا تقاوم حساسة السيدات لديها هاتف - جيوب ترحيبية جانبية {و|جنبًا إلى جنب مع|و|زائد|وأيضًا|بالإضافة إلى صورة ظلية جذابة. هذه السراويل من المحتمل أن تكون أنعم خزانة ملابسها الأساسية طوال الموسم {سواء أكان ذلك أم لا|بغض النظر سواءً|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت تتأمل، التمرين، أو تخرج مع قهوة تشغيل. |الجانب جيوب بسحاب تقديم ثبات للأشياء الثمينة. المراجعون حذر التنورة تعمل داخل حجم أكبر الأبعاد، لذلك Bailey Berg حصيرة Lululemon مصنوعة من مطاط طبيعي وهو مجلس رعاية الغابات - مرخص، والذي بشكل عام يشير البضائع يُرضي الذهب المشترك للحصول على مصادر مسؤولة الموارد. إنه متوفر في 6 الألوان، جنبًا إلى جنب مع قوي أسود الحل و5 متغيرات صبغية.